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大学体育理论

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简述跳马蹲、腾、越保护的位置与手法。

正确答案: 蹲:
(1)帮助者站在器械正前方,当练习者跳上成蹲撑时两手顶肩部
(2)帮助者站在器械前侧,一手扶顶练习者上臂、另一手托大腿后部帮助成蹲撑,练习者跳下时两手挡扶其腹、背部,防止跌倒。
腾;
(1)帮助者站在正前方,当练习者跳上成分腿立撑时两手顶其肩部
(2)帮助者站在器械前侧方,一手顶扶其上臂、另一手在后托其大腿或腹部,帮助练习者经分腿立撑。挺身跳下时练习者落点侧面扶背,挡扶腹部。
越:
(1)帮助者站在器械正前方,当练习者跳上时,,两手顶其肩部然后移动至侧方保护其落地。
(2)帮助者站在器械前方,当练习者跳上时,一手握其上臂、另一手托其大腿后部帮助成跪撑。在落地时两手扶挡背及腹部,维持身体平衡。
答案解析:
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