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大学体育理论

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简述眼神的修炼方法和道理？

正确答案:眼为心之苗，心静则专一。太极拳先在心，后在身，比如拿物，先需目光射物，而后定之。虽身持物，是心所使。眼宜远视，而有收放之意。神宜内敛，眼睛余光始终顾住三前。
答案解析:有
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