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大学体育理论

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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)积极的休息与睡眠;(3)合理营养和平衡膳食;(4)科学地锻炼身体;(5)();(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。

  • A、讲究个人卫生
  • B、保证有充足的食物补给
  • C、加强心理辅导
  • D、及时调控情绪问题
正确答案:D
答案解析:
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