怎样安排赛前训练?
正确答案:(1)赛前安排得的目的应是促使身体、技术、战术、心理等训练水平能得到尽可能的发挥.而不是把训练重点放在“补缺”上;
(2)防止“求低”带来的不良影响;
(3)赛前强度可体现在专项辅助性练习上现在专项比赛性练习上;
(4)应把训练重点放在技术质量上,训练时间不宜过长;
(5)推各活动、结束整理活动等一般性练习可以做多样化的安排;
(6)对有经验的老队员,绝不能脱离实际照搬过去的成功经验,要针对不同的比赛进行训练,尤其不能违法预定的训练计划;
(7)绝不能受一二次测验、非正式比赛成绩的影响,产生错误判断,打乱原定安排。
(2)防止“求低”带来的不良影响;
(3)赛前强度可体现在专项辅助性练习上现在专项比赛性练习上;
(4)应把训练重点放在技术质量上,训练时间不宜过长;
(5)推各活动、结束整理活动等一般性练习可以做多样化的安排;
(6)对有经验的老队员,绝不能脱离实际照搬过去的成功经验,要针对不同的比赛进行训练,尤其不能违法预定的训练计划;
(7)绝不能受一二次测验、非正式比赛成绩的影响,产生错误判断,打乱原定安排。
答案解析:有
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