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体育科学综合练习
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体育科学综合练习
积极性休息
正确答案:
也称活动性休息，即在体育活动时，通过转换运动练习或插些放松动作作为积极休息手段，以谋求更有效地消除疲劳，使体力尽快得到恢复。
答案解析:
有
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