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大学体育理论

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人体是一个有机的统一体,各个器官和系统的机能都是相互联系和相互影响的。因此,体育锻炼选择的练习内容和方法应力求全面影响身体,使各项身体素质和身体各器官系统的机能得到全面发展。这里所体现的健康锻炼原则是()

  • A、从实际出发原则
  • B、循序渐进原则
  • C、全面锻炼原则
  • D、持之以恒原则
正确答案:C
答案解析:
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