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05618青少年心理卫生

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论述青少年如何发展和完善自我意识?

正确答案: (一)、正确认识自我
1、全面了解自己:
①通过自我分析自我。
②通过与他人比较认识自己。
③从他们的评价中认识自己。
④从实际生活中认识自己。
2、客观评价自己:
①形成客观衡量自己的尺度。
②有效的社会比较。
(二)、积极悦纳自我
1、学会接受自己,体验成功。
2、正确对待错误和失败。
(三)、有效调控自我
1、建立合理的理想自我,积极参加实践锻炼。
2、提高自制力。
答案解析:
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