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大学体育理论

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提高柔韧性对健康的积极影响（）

  • A、减少受伤的危险性
  • B、良好的柔韧性是提高运动技术水平的重要条件
  • C、提高神经系统与肌肉组织的协调性
  • D、是身心放松的一种方法
正确答案:A,B,C,D
答案解析:有
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