在体育运动中人体所需要的能量是如何供给的？运动后人体的能量又是如

在体育运动中人体所需要的能量是如何供给的？运动后人体的能量又是如何补充的？

正确答案: 高功率运动如投掷、举重等项目，由ATP－CP系统供给短时间、强度大运动如短跑100米，在供氧不足情况下，由乳酸能系统供给运动时间长，强度小如长跑，在氧气供给足情况下，由有氧系统供给人体能量供给系统是连续的统一体。运动后人体能量逐渐恢复到运动前水平，并表现出超量恢复现象。

答案解析:有

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