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大学体育理论

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成套动作的编排方法。

正确答案: (1)通过调查研究,明确做操对象的特点和编排的目的任务。
(2)根据以上条件进行整体构思,确定操的风格、特点、难易程度。
(3)根据时间要求确定整套操的节数、顺序和每节操的节拍长度。
(4)按设计的顺序编排每一节操
(5)进行成套连接试做,适当调节运动负荷并修改动作。
答案解析:
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