怎样调节自我的心理卫生问题？

怎样调节自我的心理卫生问题？

正确答案:采取乐观，开朗，豁达的生活态度，把生活目标定在自己能力所及的范围内，调试对社会和他人的期望值，建立良好的人际关系，培养健康的生活习惯和兴趣爱好，积极参加社会活动等，有助于心理卫生
问题的解决，有助于维护心理健康。

答案解析:有

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