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大学体育理论

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良好的生活作息制度要求做到以下几点：第一，在严格规定的时间内完成各种活动内容。第二，正确地交替劳动、体育活动和休息。第三，（）。

  • A、较少睡眠
  • B、定时进食，睡眠充足
  • C、较多睡眠
正确答案:B
答案解析:有
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