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大学体育理论
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大学体育理论
简述进行健美操基本动作练习的意义。
正确答案:
通过基本动作的练习，可以发展柔韧、协调、灵巧、力量等身体素质，培养练习者正确的身体姿态和协调性、节奏感以及表现力，并为进行较复杂的练习和成套动作的练习打好基础，使锻炼真正达到预期的目的。
答案解析:
有
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