为缩短暗适应的时间，夜航飞行前和夜航飞行期间应该（）

• A、避免强光源的照射、提前30分钟进入座舱；
• B、提前5分钟进入座舱、将仪表灯光调节到最大亮度；
• C、提前15分钟进入座舱、将仪表灯光调到最暗。