28岁女性，2年前足月顺产一女孩，行皮下埋植术后1年，月经基本规律，7～8/30～35天，现淋漓出血1个月前来就诊。患者顺利取出皮下埋植剂，目前最适宜该妇女的避孕方式是（）

• A、改用速效口服避孕药
• B、改用短效口服避孕药
• C、改用长效避孕针
• D、取出皮下埋植剂的同时更换新的皮下埋植剂
• E、输卵管绝育术